Tag: Knorr-Fit Ernährungsberatung

Ein kleiner Rückblick und ein kleiner Ausblick

Liebe Freunde und Leser meines Blogs! Jetzt ist es wieder kurz vor Weihnachten, so überraschend, wie jedes Jahr 😉 und ich sitze, wie jedes Jahr, kurz vor Weihnachten mit einer Erkältung zu Hause. Manchmal sollte man doch mit Traditionen brechen….

Heute gibt es von mir einen kleinen fotografischen Rückblick auf 2017:

Mein Ausblick auf 2018 ist u.a. das Wiederaufleben lassen einer anderen “Tradition”, Karin Knorr, von Knorrfit-Ernährungstraining und ich werden wieder zusammen kochen!

Darauf freue ich mich und auch darüber, das eins meiner Portraits von Karin auf Ihrem Blog zu sehen ist:

Karin

 

Und noch ein Hinweis in eigener Sache, die Aktion 10:10, was es genau bedeutet, seht ihr hier, auf Facebook und auf meiner Seite über mein Nicht-Schwimmer – Projekt:

NichtSchwimmer

Falls Ihr Facebook nicht nutzt,

könnt ihr mir gerne über mein Kiosk :

http://www.nicht-schwimmer.com/kiosk.html

bzw. mail@sunapfeif.de

Eure Bestellung zukommen lassen.

Euch allen wünsche ich frohe Festtage und einen guten Start ins Jahr 2018!

Vielleicht bis zur nächsten Hochzeit, Firmendarstellung, zum nächsten Fotocoaching und oder Blogbeitrag!

Suna Pfeif

 

Tag der offenen Tür bei Kenpo Karate Dortmund

In Dortmund, in der Güntherstraße hatte letzten Samstag der American Kenpo Verein zum Tag der offenen Tür eingeladen. Die Erwachsenen und Kinder präsentierten einen Einblick in ihr Können. Hier ein kurzes Zitat, was Kenpo ist: ” Kenpo Karate ist eine völlig andere Art der Bewegungslehre und Methodik, es ist eine Mischung aus Effektivität und Ästhetik, Logik und Härte.” Mehr Infos zur Entwicklung des Sports und zum Angebot des Vereins findet ihr auf dessen Webseite:http://www.kenpo-dortmund.de/

Auf der Seite sind noch einige Bilder mehr zu sehen, die zum Teil auch von Gästen gemacht wurden!

Es gab auch einen kleinen Workshop “Kickboxen” mit Richard Brüsemann:

Und zu guter Letzt, ein Einblick in Wing Tsun, mit Enzo Czerwinski:

Zu Gast war auch Karin Knorr, von Knorr-Fit Ernährungstraining, die den Interessierten beratend zur Seite stand.

Essen und Fotografieren

Fotografieren und Essen, zwei meiner Leidenschaften! Das Essen, und eigentlich auch die Fotografie, verbinden mich seit einigen Jahren mit Karin Knorr von “Knorr – Fit Ernährunstraining”. Seit langem wollten wir zusammen kochen, tauschen wir doch immer fleissig Rezepte von tollen Gerichten aus.

Gestern war es dann endlich soweit! Wir traffen uns, suchten Rezepte aus und kauften dann gemeinsam auf dem Markt und im Laden ein.

Das erste Rezept, für den Spargel-Erdbeer-Salat findet ihr auf Karins Blog: http://rezepte.knorr-fit.de/spargel-erdbeeren-salat-an-rucola/

Unser Hauptgericht kommt hier und auf dem Ernährungsblog in den nächsten Tagen 🙂